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カフェインが身体にもたらす害

30代、40代の頃は、コーヒー豆を買ってきて、自分で挽いてドリップしたコーヒーを飲むのが好きでした。手間をかけて入れたコーヒーは香りも相まって、いっそう美味しくなります。けれど今ではほとんどコーヒーを飲みません。それは歳とともに胃に負担を感...